炎炎夏日是痛风高发季,控制病原,警惕祸从口入

更新日期:2018-06-11 12:49:34|责任编辑:弘文娱乐网|编辑:阅读健康|点击:7384次|所属栏目:养生
导读: 夏天的夜晚总是显得格外热闹,三五好友齐聚一桌,撸串、火锅、海鲜、啤酒好不热闹。但吃完一顿饭后,第二天起来下不了床的人比比皆是,原来是“痛风”惹的祸。痛风的前期是血尿酸升高,不得不提醒尿酸高的朋友们,警惕“祸从口入”。 男性和绝经后女性血尿酸>4…

夏天的夜晚总是显得格外热闹,三五好友齐聚一桌,撸串、火锅、海鲜、啤酒好不热闹。但吃完一顿饭后,第二天起来下不了床的人比比皆是,原来是“痛风”惹的祸。痛风的前期是血尿酸升高,不得不提醒尿酸高的朋友们,警惕“祸从口入”。

男性和绝经后女性血尿酸>420umol/L,绝经前女性>350umol/L可诊断为高尿酸血症。一部分高尿酸血症会发展为痛风,出现关节疼痛,严重影响生活质量。如果累计肾脏损害,发展至终末期,需要透析治疗。

大部分高尿酸血症朋友没有任何不适症状,被很多人忽视,但长期尿酸升高的风险仍旧不容忽视。目前认为,没有心血管病危险因素时,血尿酸>540umol/L时,需要给予降尿酸治疗。如果有心血管病危险因素,男性>420umol/L,女性>360umol/L需要给予降尿酸治疗。包括生活方式改善和药物治疗,生活方式干预对高尿酸血症的朋友很重要,一部分患者通过调整生活习惯,尿酸水平可以明显下降。主要的生活方式干预有以下内容

1、限制饮酒和高嘌呤食物摄入:例如动物内脏、肉汤、海鲜、豆制品等。夏日路面餐桌的美食几乎都囊括在内了。。。

同时还需要注意食物烹饪方式同样会影响嘌呤水平,例如夏日喜欢光顾烧烤店,烧烤后,食物嘌呤水平升高。

2、提高饮水量:没有心肾功能衰竭的患者,建议每日饮水2000ml以上,促进尿酸排泄。如果有液体限制,需要在医生指导下调节饮水量。

3、慎用引起尿酸升高的药物:常见的药物有:噻嗪类利尿剂、硝苯地平、莫西沙星、小剂量阿司匹林(75~300mg/天)、左旋多巴、环磷酰胺等。需要提醒大家的是,虽然小剂量阿司匹林可以引起尿酸升高,但如果明确诊断冠心病、缺血性脑血管疾病等,长期服用阿司匹林益处大于副作用。

如果通过3个月生活方式干预后,痛风患者>360umol/L,非痛风患者尿酸>420umol/L,需要考虑药物干预了。治疗高尿酸血症的药物有很多种,例如:秋水仙碱、别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等等,需要结合患者具体情况给选择药物,一定要内分泌门诊就诊咨询专业医生,不要自行决定。

特别提醒高尿酸血症的朋友们,同尿酸血症常与代谢综合征并发,应积极降压、降脂、减重、血糖升高的患者要保持血糖在理想水平。高尿酸血症同样也是一种终身性疾病。早期维持尿酸低水平,可以避免发展为痛风和肾脏损伤,为了远期健康,需提高对尿酸的重视。

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